Nepopulárna pravda o “modrých zónach”. Miestach na zemi, kde sa ľudia dožívajú cez 100 rokov

Takzvané “modré zóny” sú slovným spojením, ktoré mnohých zaujíma. Prečo? No, ide o regióny, ktorých obyvatelia sa údajne dožívajú dlhšieho a zdravšieho života a dosahujú viac ako 100 rokov oveľa častejšie ako iné oblasti. Príkladmi sú Sardínia (Taliansko), Okinawa (Japonsko), Loma Linda (USA), Nicoya (Kostarika) a Ikaria (Grécko). A každý chce predsa vedieť, kde je tá záhada, ako je to možné, a čo by sme mali my ostatní robiť, aby sme žili rovnako dlho.

K téme sa vyjadroval aj Lyle McDonald, ktorý, ako už je u neho zvykom, napísal:

Modré zóny sú konina spojená so zlým vedením záznamov a podvodmi so sociálnymi dávkami. Miesta, kde sa vyskytuje, sú spojené s obrovskou negramotnosťou, nízkym priemerným vekom, 97 % fajčiarov (Okinava) a celé je to kopa totálnych hovadín.

Poďme si teda povedať viac. Nedávne vedecké štúdie však spochybnili niektoré romantické tvrdenia o týchto regiónoch. V tomto článku si povieme nepopulárnu pravdu o modrých zónach, a že nie je všetko tak, ako si možno čítal/a.