🔥🗓️ Príď na Fitclan česko-slovenskú evidence-based konferenciu 🎤

Fitclan

Stravovanie podľa krvnej skupiny: Takmer dokonalý princíp alebo zbytočné zakazovanie určitých potravín?
Zobraziť

Stravovanie podľa krvnej skupiny: Takmer dokonalý princíp alebo zbytočné zakazovanie určitých potravín?

Simon Kopunec16.01.2018

ZDIEĽAŤ
Tuky a kardiovaskulárne zdravie. Ktoré konzumovať?
Zobraziť

Tuky a kardiovaskulárne zdravie. Ktoré konzumovať?

Simon Kopunec16.01.2018

ZDIEĽAŤ
Príťahy jednoručiek - jednoduchý a efektívny cvik na chrbát, no pomerne často zle vykonávaný
Zobraziť

Príťahy jednoručiek - jednoduchý a efektívny cvik na chrbát, no pomerne často zle vykonávaný

Simon Kopunec16.01.2018

Existuje viac možností, ako tento cvik vykonávať zle. Hlava veľmi vysoko či až príliš nízko, lakeť smerujúci od tela alebo veľká rotácia trupu. Ako by to malo vyzerať technicky správne?

ZDIEĽAŤ
Aké množstvo bielkovín možno využiť v rámci jedného jedla?
Zobraziť

Aké množstvo bielkovín možno využiť v rámci jedného jedla?

Coach Vilo16.01.2018

ZDIEĽAŤ
Tip na potravinu, ktorá sa ti môže hodiť do jedálnička
Zobraziť

Tip na potravinu, ktorá sa ti môže hodiť do jedálnička

Simon Kopunec16.01.2018

ZDIEĽAŤ
Zlepšenie väčšiny výkonnostných ukazovateľov vrátane sily? Spriateľ sa s kofeínom
Zobraziť

Zlepšenie väčšiny výkonnostných ukazovateľov vrátane sily? Spriateľ sa s kofeínom

Simon Kopunec16.01.2018

ZDIEĽAŤ
Prípadová štúdia v súvislosti s kompozíciou postavy počas doby 9 rokov
Zobraziť

Prípadová štúdia v súvislosti s kompozíciou postavy počas doby 9 rokov

Simon Kopunec16.01.2018

ZDIEĽAŤ
Zdravý a racionálny pohľad na výživu či tréningy v podaní krásnej Nikki Blackketter, ktorá by mohla byť inšpiráciou pre všetky ženy
Zobraziť

Zdravý a racionálny pohľad na výživu či tréningy v podaní krásnej Nikki Blackketter, ktorá by mohla byť inšpiráciou pre všetky ženy

Simon Kopunec16.01.2018

ZDIEĽAŤ
7 kulturistických techník overených časom a ich využitie pri tréningu
Zobraziť

7 kulturistických techník overených časom a ich využitie pri tréningu

Simon Kopunec16.01.2018

Zhadzovacie série, supersérie a iné kulturistické techniky, ktoré sú tu s nami vo svete cvičenia už od nepamäti.

ZDIEĽAŤ
Čokoláda, kakao a rast svalov. Existuje tu nejaké spojenie?
Zobraziť

Čokoláda, kakao a rast svalov. Existuje tu nejaké spojenie?

Simon Kopunec16.01.2018

Možno ťa bude zaujímať, či má čokoláda a kakao nejaké spojenie s rastom svalov.

ZDIEĽAŤ

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk