Martin Masár04.06.2023
Kupujeme menej kvalitné potraviny a sme teda niečo ako "odpadkový kôs Európskej únie"? Alebo je dvojitá kvalita potravín len výplodom fantázie konšpirátorov?
Simon Kopunec23.05.2023
Ak si podstúpil takýto test na potravinové intolerancie, v skutočnosti ti povedal len to, čo ty a tvoje telo vie. Vypočuj si viac o IgG testovaní!
Simon Kopunec02.05.2023
Účinný systém, ktorý nám umožňuje rýchlo schudnúť tuk za čo najmenší damage pre naše telo a nasledovný progres.
Simon Kopunec30.04.2023
Dusičnany (alebo nitráty) sú v posledných rokoch diskutované pomerne dosť. Zlepšujú teda silu, výkon či energiu? Poďme to uzavrieť.
Simon Kopunec27.04.2023
Účinný systém, ktorý nám umožňuje rýchlo schudnúť tuk za čo najmenší damage pre naše telo a nasledovný progres.
Simon Kopunec26.03.2023
Spánok a stres — stres a spánok. Čo je pre nás kritickejšie? Ako dopadli zhadzovacie série v čerstvej meta-analýze? A čo suplementy na imunitu? A vieš, čo je rovnako dôležité pre zdravie srdca, ako cvičenie, zdravá strava a zdravá hmotnosť?
Simon Kopunec20.03.2023
Ošiaľ s erythritolom, polyoly pod drobnohľadom či stévia, ktorá je niekde zakázaná. Celý diel vrátane bonusu nájdeš na herohero.co/fitclan
Coach Vilo13.03.2023
Mäkké, jemné, tvrdšie, menej spracované, viac spracované... Zemiaky, kaša, kura a kopec ďalších jedál. Poďme mrknúť na vplyv textúry a spracovania potravín.
Simon Kopunec02.03.2023
Bezkalorické sladidlo erythritol je teraz najviac skloňované. Vraj môže spôsobiť infakrt, mŕtvicu a mali by sme byť na pozore. Chceš vedieť viac?
Simon Kopunec26.02.2023
Poďme sa pozrieť na starších ľudí a (ne)dostatok bielkovín, nový výskum a odporúčania.
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk