Fitclan
Domáce rastlinné mlieka (Recept)
Simona Malková19.09.2020
Rastlinné alternatívy, ktorými potešíme nejedného vegána.
Video spomienka z Prahy a ďalšie plány. „Pokračujte dál, jste nejlepší informační zdroj dle mého názoru nejen v Česku a Slovensku.“
Simon Kopunec16.09.2020
Video spomienka z Prahy.
Aj výkaly majú vplyv na energetickú bilanciu. Ako veľmi a čo to znamená v praxi?
Simon Kopunec15.09.2020
Aj to, ako kakáš, môže ovplyvniť energetickú bilanciu.
Únava z práce či štúdia? Ako prekonať mentálnu únavu a plnohodnotne športovať?
Barbora Kóša13.09.2020
Priveľa požiadaviek, rozhodnutí, zmien či úloh. Prirodzeným následkom toho je, že tvoj mozog má dosť.
„Oplatilo sa vycestovať skoro 600 km.“ Náš pražský dvoj seminár bol ďalším výborným zážitkom (Fotoreport)
Simon Kopunec08.09.2020
Fitclan dvoj-seminár v Prahe sa snažila korona odstaviť, ale nakoniec dopadol úspešne!
Obézni ľudia vs. štíhli. Ako veľmi sa líši ich NEAT?
Simon Kopunec08.09.2020
Mnohí si význam NEAT neuvedomujú, no táto štúdia ich môže prekvapiť.
Drží ťa "spomalený metabolizmus" po diéte od udržania si novej hmotnosti?
Simon Kopunec03.09.2020
Adaptívna termogenéza a jej vplyv na to, či po diéte opäť naberieš hmotnosť.
Vegánske placky, ktoré môžeš využiť na výborný burger (Videorecept)
Simona Malková31.08.2020
Dobrý burgrík nie je nikdy zlý.
Fyziologická odozva na totálne prejedenie. O koľko kalórií sa to dá prehnať?
Simon Kopunec26.08.2020
Pizza až do momentu, kedy si totálne plný. To znie ako dobrý výskum.
Fit vedecké jednohubky #3: Kryoterapia, úchop pri mŕtvych ťahoch či časté poruchy príjmu potravy
Simon Kopunec22.08.2020
Ďalšia dávka zaujímavých výskumov prebratých jasne, stručne a zrozumiteľne.
Premium články
Najčítanejšie
.jpg)
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk