Slané
Nátierka z pečenej mrkvy a tvarohu. Nechýbajú jej bielkoviny, skvelá chuť a tuky na minime (Recept)
Simona Malková04.04.2021
Nátierok nikdy nie je dosť. Hlavne keď je chutná, nutrične hodnotná a pomerne nízkokalorická.
Gnocchi v rajčinovo-ricottovej omáčke máš hotové za pár minút (Videorecept)
Simona Malková27.03.2021
Za 10 minút máš obed, po ktorom sa budeš zalizovať.
Rýchle tuniakové placky (Videorecept)
Simona Malková01.02.2021
Chutná rýchlovka plná bielkovín. Tuniakové placky môžeš mať na tanieri už o pár desiatok minút.
Ľahký obed či večera? Skús ryžové rezance s tofu alebo mäsom a našou krémovou omáčkou (Recept)
Simona Malková16.01.2021
Chutný a rýchly obed alebo večera na úrovni.
Avokádovo-hráškové pesto, ktoré chutí úžasne a má krémovú konzistenciu (Recept)
Simona Malková09.01.2021
Krémové pesto, ktoré je nutrične ešte zaujímavejšie ako nejaké klasické.
Kotlíkový guláš to nie je, ale fanúšikov zdravých receptov poteší. Daj si strukovinový kotlík (Recept)
Simona Malková01.12.2020
Strukoviny do jedálničku zaraďuje väčšina z nás len zriedka. Zmeň to!
Fit pizza slimáci. Úžasný nízkokalorický snack, ktorému neodoláš (Recept)
Simona Malková15.11.2020
Obľúbená a rýchla pochúťka k filmu alebo pohostenie pre návštevu.
Zeleninová miso polievka. Vyskúšaj tradičnú polievku z Japonska (Recept)
Simona Malková25.10.2020
Zdravá polievka nielen do chladnejších dnú.
Vegánske placky, ktoré môžeš využiť na výborný burger (Videorecept)
Simona Malková31.08.2020
Dobrý burgrík nie je nikdy zlý.
Jednoduchý kuskusový šalát na dva spôsoby (Recept)
Simona Malková18.07.2020
Nutrične hodnotné a chutné, aj bez trávenia času pri sporáku.
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk